☆ひまわり☆のShantiなYOGA LIFE

Shanti(シャンティ)とは「平和・安らぎ」。YOGAを通じて、Shantiな生活を送っていきたい。。。

★゜・*:.。. ☆キャンドルヨーガ☆.。.:*・゜★

2010-01-30 13:47:01 | YOGAイベント
ヨーガの語源には「つながり」や「バランス」という意味があり、
それは様々なものと私達との関係を意味します

私達は人種を超えたつながり、そして自然と共存し、
大きな宇宙という空間の中でバランスを保ちながら生きています

しかし、現代においてそのバランスが崩れつつある今、
「キャンドル」の灯火の中で、自分自身を見つめ直すことで、
自身への気づきを実感できるはずです

温かなキャンドルの光に包まれながらのヨーガと、
リラックスできるアロマ&ミュージックを是非味わってみませんか



◇ 日 時:平成22年2月13日(土)
       19:00~20:30 [ヨーガは60分間]

◇ 会 場:江別市大麻西地区センター
       和室1・2号
       (江別市大麻沢町26番地2号)

◇ 定 員:16名 (事前申込必要)

◇ 参加料:800円 【チャイ・お菓子付】
       (税込:当日徴収)

◇ 持ち物:ヨガマット(バスタオル可)
       タオル・水分



☆ ヨーガにご興味のあるお友達の参加もOKです!!(事前申込必要)

☆ 大麻西地区センターは、「葬儀」などが入った場合、
 そちらが優先となり、急遽イベントがキャンセルになりますこと、
 ご了承願います。



OM,Shanti...Namaste

言葉のプレゼント☆36☆

2010-01-30 13:31:29 | 言葉のプレゼント
足るを知る


この言葉は、
京セラの創業者である、
『稲盛和夫』氏の格言のうち、
「6つの精進」のひとつとして、
常に心にある言葉だそうです


「足るを知る」という仏教の教え、
これは人間の欲望にはきりがない。
だから、その欲望を満たすことを考えても意味はない。


現在の姿をあるがままに受け入れ、
それを素直に感謝する。



こうして「足るを知る」なかに
本当の幸福があるという教えだと、
彼はおっしゃっています。



この言葉、
まさにYOGAと通じます


現在の姿をあるがままに受け入れ、
それを素直に感謝する。




決して否定せずに、
全てを受け入れる心の余裕。。。

そして感謝の気持ち。。。



また素敵な言葉に出逢うことが出来ました



OM,Shanti...Namaste