☆*゜motty（モッティ）＆亜細亜カリー てら家゜*☆

自炊ネタを書いたばかりですが・・・、



本日のレッスン終了後、
参加してくれた同級生のｔ美☆とお茶しようということになり、、、


前から気になっていたこちらのカフェにお邪魔しました

『motty（モッティ）』
http://www.sapporo-kouiki.net/info/2009/06/000113.html

http://motty.typepad.jp/


こちらは、いつもサークルでお世話になっている施設のすぐ近く


そして私が注文したのは、、、


（豆乳白玉ぜんざいセット）


今日のレッスンはお昼近かったこともあり、
お昼抜きでレッスンしたので、
お腹もペコペコ・・・

そんなお腹に、
豆乳の優しい白玉と、
これまた優しい甘さの小豆で、
完全に幸せな気分になってしまいましたっ


ちなみに、ｔ美☆の注文は、、、


（本日のケーキセット：シフォンケーキ）

アイスが添えられていて、
これまた二人で一緒にハッピーな気分に



こちらはお食事ももちろん充実なのですが、
とにかく建物の外装＆内装がホントに素敵

とっても可愛らしく、
これが自分のおうちだったらと夢を描きたくなるような造り

二人で妄想しちゃいましたっ



そしてオーナーさんも素敵な女性

ハッピーなエネルギーをいただきましたっ




時間はすでに夕方過ぎ。。。

だったら、このままご飯にしちゃうっということになり、
ｔ美☆お薦めのスープカレー屋さんへ


『亜細亜カリー てら家』
http://r.tabelog.com/hokkaido/A0103/A010301/1001250/


人気店らしく、初来店の私はウキウキ


私の注文は、、、


（やわらかラム肉のカレー）


ラムはダイエットにいいんですよねっ
（言い訳・・・）

とっても柔らかくて、大満足



ｔ美の注文は、、、


（チキン＆キノコ）

こちらも具沢山で、再び一緒に大満足



結局、最後までグルメに走ってしまった二人でしたっ


全てに感謝して美味しくいただけることに、

ありがとうm(__)m！



OM,Shanti...Namaste

♪。゜o。(★・ω・) 特別レッスン (・ω・★)。o゜。♪

毎週日曜日にレッスンをしている
「スポーツクラブＪＯＹ　ＦＩＴ平岡公園」さんが一時改修工事に入ることから、
急遽その日程に空きが出来たため、生徒さん達の声も取り入れながら、
単発での『特別レッスン』を実施することにしました



◇　日　時：平成２２年８月８日（日）


＜１２：２０～１３：２０＞
はじめてのルーシーダットン（タイ式ヨーガ）：［１０名］

⇒　ルーシーダットン（Rusie Dutton）とは、タイ語で
　『仙人体操』と呼ばれ、誰でも気軽にスタートできる、
　古くから伝わるタイの健康法です。
　　タイ式ヨーガとも呼ばれ、簡単・シンプルな動きが
　特徴。 その効果は、自分自身で身体の歪みを少し
　ずつ直し、普段使っていない筋肉を動かすことで、
　身体のこりや痛みをやわらげます。
　　また正しい呼吸法により基礎代謝を上げることも
　できます


＜１３：４５～１５：００＞
リラックスヨーガ：［１０名］

⇒　現在、様々なスタイルでヨガは世界中で行われて
　いますが、その基本になっているものは「ハタヨガ」
　と呼ばれるものです。
　　レッスンでは、この「ハタヨガ」をベースに、ヨガの
　３つの柱である「瞑想・呼吸法・アーサナ（ポーズ）」
　という基礎を大切にしながら、 どなたでも気軽に始め
　ることが出来るプログラムになっております。
　　ヨガは年齢・性別に関係なく、また体の柔軟性も
　問わず、誰にでも出来るものです。
　　是非、この機会にヨガの世界に触れてみませんか


◇　会　場：江別市大麻西地区センター　和室１号
　　　　　　（江別市大麻沢町２６－２）

◇　参加料：１レッスンあたり、１，０００円
　　　　　　　　（税込：当日徴収）
　　　　　　　⇒　２つ参加の場合は、１，８００円。
　　　　　　　　（１つあたり、９００円）
　　　　　　　
　　　※　レッスンの組み合わせは自由です！

◇　持ち物：ヨガマット
　　　　　　　（お持ちでない方は、ご相談ください）
　　　　　　　バスタオル・タオル・水分



☆　ブログトップページ左下にある、「メッセージ」からもお申込み可能です


是非この機会に、様々なスタイルのレッスンに参加してみませんか



OM,Shanti...Namaste

言葉のプレゼント☆５７☆

出会いがまた新しい出会いを創る

（佐藤初女）


先日、
私の弟の関係で新しい家族の縁が繋がった
お話をさせていただきましたが、、、

世の中はホント狭いな（笑）
全てが本当に繋がっているなぁと感じることが多々あります。。。





人との出逢いの中には、
必ずしも楽しいものばかりではなく、
そこには悲しく辛い経験をするものもあります。。。

その時はその辛さばかりに目がいきがちですが、
その経験から人の痛みがわかったり、
間違いなく自身の人生の経験としてそこには厚みが増しますね。。。

見方を変えること、
そして、時が解決してくれること。。。



これからも沢山の出逢いを経験していきたいですね



OM,Shanti...Namaste