～本日の医食同源～
舌平目の炒め煮（瀬戸内海産舌平目２枚１４０ｇ、カレーの壺大さじ１、やぎヨーグルト１００ｇ、にんにく（青森県産）１かけ、有機生姜（高知県産）１かけ）
舌平目の炒め煮（瀬戸内海産舌平目２枚１４０ｇ、カレーの壺大さじ１、やぎヨーグルト１００ｇ、にんにく（青森県産）１かけ、有機生姜（高知県産）１かけ）
～本日の美味～
自家製トリュフ（オーガニックココア４０ｇ、タカナシ北海道生クリーム（温める）、花見糖大さじ１）
所要時間：材料をよく混ぜてラップの中に入れて丸める３０分＋冷蔵庫での冷やし時間３０分＋仕上げのココアパウダーをまぶす
人生初のトリュフにトライですニャっっ
とてーもビターなトリュフになってしまったので次回は花見糖大さじ１＋小さじ１位でトライですニャ（個人的には甘さ控えめでＧＯＯ～なのだけれど家族に苦いと言われてしまったので......）
岐阜県美濃加茂市 桜井食品 有機ココア（ココアパウダー１０～１２％含有） １５０ｇ
原産国名：オランダ
～本日の医食同源～
和歌山県田辺市 龍神自然食品センター 龍神梅
自家製トリュフ（オーガニックココア４０ｇ、タカナシ北海道生クリーム（温める）、花見糖大さじ１）
所要時間：材料をよく混ぜてラップの中に入れて丸める３０分＋冷蔵庫での冷やし時間３０分＋仕上げのココアパウダーをまぶす
人生初のトリュフにトライですニャっっ
とてーもビターなトリュフになってしまったので次回は花見糖大さじ１＋小さじ１位でトライですニャ（個人的には甘さ控えめでＧＯＯ～なのだけれど家族に苦いと言われてしまったので......）
岐阜県美濃加茂市 桜井食品 有機ココア（ココアパウダー１０～１２％含有） １５０ｇ
原産国名：オランダ
～本日の医食同源～
和歌山県田辺市 龍神自然食品センター 龍神梅
