久々？の長文ですm(__)m

今晩は！
リンパ講師のkumiです*\(^o^)/*
今日も覗きに来てくれてありがとうございます(^^)

今日も冷たい雨の一日でした(ーー;)
出来る事ならこんな日はコタツに引きこもりたい位ですが、そうそう許されませんね(^◇^;)

実はここ数日モヤモヤしていた事があり、ソロソロ暴発の危険を自分自身で感じていたのですが（笑）色々と思い返してみてもその理由のど真ん中には行き着けず、更にモヤモヤ～σ(^_^;)していました。

所が突然目がある文書に止まりました。
『自分自身のやり遂げたい気持ちをことごとく他人に邪魔される！』という物！

そう！これだったんです！直球のどストライク‼︎

その文書は夫婦関係の中の文書だったのですが、この事が私の引き金を引く事が多いと気が付きました！

今でこそ、穏やかで怒ったり、切れたりしなさそう！と言われる事が多いのですが、以前は“歩く地雷原”（笑）みたいな時も有りました。
流石にそれは無くなりましたが？（笑）

『自分のやり遂げたい気持ちをことごとく他人に邪魔される！』様に感じてしまうとモヤモヤメーターが少しづつ蓄積されていくのです。

これは、親子でも夫婦関係でも、友人でも職場内の関係でもどんな状況でも有り得る事です。

では、どうすれば良いか？
『自分のやりたい事を邪魔され無い環境を創る！』ですよね！

その創り方は様々で、パートナーと話しあったり、携帯の電源を落とすとか、顔を合わさ無い場所に移動するとか、時間を区切って対応するとか、バリエーションは工夫次第！

私はというと、早速自宅を離れて自分自身のやりたい事を出来る環境に移動しました(^^)
そんな時は冷たい雨もなんのその～🎶
その環境を創るのは誰でも無い自分自身しか出来無い事です。
他人の所為にしていたら、いつ迄経っても手に入らない物ですもんね(^^)

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　良かったらこちらも覗き見を(^^)
リンパケアの事など
別の文章を書いてます*\(^o^)/*　
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寒い夜だから～σ(^_^;)

今晩は！
リンパ講師のkumiです*\(^o^)/*
今日も覗きに来てくれてありがとうございます(^^)

寒いですね～(ー ー;)
鼻の頭とおでこが冷え冷えです～σ(^_^;)
今朝は東京でも雪が降った様ですが、平塚でも朝方みぞれが降ってましたよ！直ぐ止みましたけどね(^^)

私の場合、夜も頭からの冷えが気になって途中で起きてしまうので、こんな夜は頭迄タオルでカバーして寝ていますσ(^_^;)

頭や顔が冷えで気になる方はお試しくださいm(__)m

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