今週の振りかえり
- 時事ニュース記録の参照元を比較した
- バレットジャーナル形式でノートを書いてみた
- 夫に夕食時間を交渉した→NG返答
- 『サマータイムレンダ』が読めた
- スクリーンタイムのチームに参加した
今週はワクチン接種のため細かい試行錯誤が多かったです。夫の言うトマトのスパゲッティとは何か？とか、パスタの太さを変えても大丈夫か？みたいな…(ﾟωﾟ)
今週ひとまずの結論が出たのは、ライフログに毎日一行記録しているニュースをどこから見るか？でした。
普段はネットニュースから選ぶのですが、流れるようにネトサをしてしまい、不毛な時間となっていました。
今回はTVを見て、同じチャンネルの同じ時間のトップニュースと決めることで時間を短くすることが出来るのか？を試してみました。
結論は、解説まで見ていると同じくらい時間がかかる、です。
あとは見出しの文字数がネットニュースより短いことと、内容が自分が記録として残したいニュースとは違うことが多かったことが気になりました。
やはり選ぶことを割愛してはいけないなと思い直して、今のままネットニュースから一行書くことにしました^ ^
ライフログの時計機能で一行記録するまでの時間をはかることにします。
ワクチン接種後の時間には『ダンダダン』や藤本タツキさんの読切などジャンプ＋アプリのお世話になる中で、なんとなく読み始めた『サマータイムレンダ』が衝撃的な面白さでした。久しぶりに購入を迷いました。（キャンペーンもあり無料で最後まで読ませていただきましたが…）今度はアニメも見てみたいです！
今月の振りかえり
4月はブログ開設と迷ったけれど、
・活動量計を使って歩数を計った
これが一番かなと思います。
今までストレッチや筋トレにはぼちぼち取り組んでも、歩くことだけは向き合って来なかったのが、『なぜ健康な人は運動をしないのか？』という本をきっかけに歩くことに前向きになれました。
今のところ、現状を把握できた段階です。
遠めのスーパーに寄ったり、意識してウロウロしたり、部屋の中でその場足踏みしたら何歩稼げるのか試したり…あれこれやってみたら、思いがけず減量効果があって嬉しかったです^ ^
来月に向けては、
歩くことにもう少し取り組むこと！
今回の漫画の読みすぎをきっかけに、みんチャレのスクリーンタイムのチームに参加したので、気になっていたデジタルデトックスに少し取り組むこと！
です^ ^