枕もとでオーディブル

最近は、寝る時にもオーディオブックを聴くようになりました。

聴くジャンルをビジネス書から小説ものに変えた時、小説の再生時間が10時間超えの本ばかりで驚きました。ビジネス書は3時間程度のものも多かったので、最後まで聞けるか心配だったのですが、物語の面白さって半端ないですね。後半になると続きが気になってしまい、すっかり寝る前のオーディオブックが楽しみになってしまいました。

今夜もまだやることは山盛りで残っていましたが、とりあえず睡眠確保とばかりに寝室に行き、オーディオブックをスリープでかけました。

ちょうど後半の良いところで、15分タイマーで眠れず、再度15分タイマーをかけ、さらにもう一度15分…。

さすがにこんなに延長したのは初めてで、三回目の頃には音は聞こえるけど内容がほぼ頭に入ってこない状態…。これは明日聞き直しかなと。

うとうと入眠しかけた瞬間、『ー－－オーディブル！』

 

えっ………

 

お、終わった…。

 

後半なのはわかっていたけど、終盤だったっけ。

続きはないのか…？

今ので終わりなの？

終わったショックと、オーディブル！の音のでかさにビックリして（実際は普通の音量なのだけど、ジャーンみたいな効果音も重なり）すっかり目が覚めてしまいました。

 

終盤だったらちゃんと起きてる時に聴けば良かった…。

おどろいたけど、もう少しあると思い込んでいただけで、とても面白かったです。

今回聴いていたのは道尾秀介さん『カエルの小指』、先に聴いた『カラスの親指』の続編でした。

 

次は何を聴こうかな＾＾

とりあえず、やることをすこしだけやって寝ます＾＾

5/8-14振りかえり

今週の振りかえり

 

1. 炊飯鍋を新しくした
2. スクリーンタイムを更に減らした
3. 仕事ノートを作成＆仕事日誌のチームに入った
4. 料理へのモチベーションを考え直した
5. 体操を再開した

 

今週の裏テーマは『めんどくさいと思ったら罰ゲーム→今すぐやる』で家事をため込まないことを意識しました。（悲しいくらい捗った）

GW最終日、衝動買いに近い勢いで、今使っているものと同じ炊飯鍋を購入しました。

クチコミで吹きこぼれないと書いてあったのを信じて…。今使っているものはすごくすごく吹きこぼれるのが悩みでした。親が定年になる前にと社割で購入してくれた物だったので、まだ使えるのに買い替えることは考えないようにしていたのですが、ごはんのでんぷんの掃除って大変なんですよね。

結果は大正解！蓋の安定感が全然違いました。そして吹きこぼれナシでした。本当に嬉しい。今まで何だったのだろう…。しつこいけど本当に本当に嬉しい！コンロがきれい！！（ガスコンロで炊くお鍋です）

 

仕事用のノートは、今までiPadでマニュアル作成していたものは継続しつつ（やはり文明の利器は便利）、時系列や反省・考察などを書くために新しく作りました。

仕事関係の作業は一度やり始めると出来るのですが、立ち上がりの腰がものすごく重いので、これもみんチャレのチームに参加してみました。

 

料理の気づきは、思いがけず夫から…。

『○○に行ってくるから、お昼ごはんはなくても良い？』という言い方が長年いやだったということでした。

私が料理から逃げたくてよく言うフレーズなのですが、ストレートに作りたくないからメシはないと言ってほしいと。良くないのに良いよと言うのが負担だというのは成程と思いました。（ただ、いつも『良いよ』じゃなくて『俺のメシは？』って言ってる気がするのだけど…今回はあえてスルーします…）

お言葉に甘えて、この日は『○○に行ってくるから、お昼ごはんなしね！！』と言い直し、出発。

不思議と、夕飯はちょっとがんばろうと思えました。

自分なりに料理に向き合おうかなと思える出来事でした。まずは『料理　死ぬほど嫌い』で検索。やれることからやっていきたいです…。

 

今週はせっかくスクリーンタイムが減らせても、時間を有意義に使いきれませんでした。

考え事や体調面など色々とイマイチだったので、来週はアウトプットをしっかりやって、ひとつずつ行動できたら良いな＾＾