ぼけぼけ

9月２５日（木）

朝から曇り空。

今日は絶対降る・・・！


駅から職場まで１５分近く歩くので、傘を持ち歩くのは嫌いなんですが
ずぶぬれになるのはやだし、折り畳みではなく、わざわざ長いのを持っていきました。


しかしなんか今日はカバンが重たいなあ・・・と思って、
駅のベンチでカバンを覗いてみると・・・

なんとご丁寧に日傘が入ってました

なんで日傘がはいってんねーん！１２０％いらんやろ～って三回くらい一人でつぶやいてました。

間違いなく自分で入れてるんですけどね。

おおぼけでした

少し復活

9月24日（水）

しばらくぶりです。

一度良くなりかけていたのに、調子に乗ったため、久しぶりにめちゃめちゃダウンしてました。

高熱に扁桃腺腫れに頭痛に食欲なしに（めずらしい！！）・・・・


こういうときに限って休めない仕事が入ってたりするんですよね

いつもなら徒歩10分でいけるところが、ふらふら過ぎて２５分くらいかかったり。。。


しかしおかげさまで、かなり回復しました。


身体を根本的に見直すいい機会になりました。

毎晩ウォーキングとジョギングして、質の良い睡眠をとり、モロヘイヤを毎日食べ、ストレスとうまく付き合っていこうと思います

無心になってする適度な運動は、大切ですね。

ご縁

9月10日（水）

今朝も鍼灸医院に行くと、去年大阪市環境調査隊で知り合い、こないだ一緒に呑みに行ったばかりのエビスさんとばったり。

昨日のブログを読んでくださって、医院の場所など聞かれたので、メールを差し上げたんですが、さっそくいらっしゃってたんですね。

今まで会議室か、環境関係施設か、居酒屋とかでしかお会いしなかったので、病院でお目にかかるとなんか不思議な感じでした　笑


最近いろんなところで、いろんなご縁を実感する日々ですが

今日のばったりもおもしろいご縁だなぁ～と、治療を受けながら感じてました。


お大事になさってくださいね

健康おたく

9月9日（火）

ここ数週間で初めて、朝起きたときの足の痛みが消えました。
しかもすっきり目覚められたのです。この感覚、本当に久しぶりです・・・！！

昨日に続き、針の医院に行くと


「今日は目が開いてるな」


「演奏者は、やっぱり心も体も健康な状態じゃないとあかんで」


と先生に言われ



たしかに。



集中力がかなり低下してましたし、想像力もやせ衰えていたように思います　最近・・・


体のメンテナンスには気をつけていたんですが、どうやら家の中だけの運動では、緊張感がなくてだめなんだそうです。

とにかくピアノの練習時間を３０分減らしてでも、五感を使って外を歩きなさいって言われました

がんばってみます。

養命酒に散歩に針に・・・・


ロシアおたくから健康おたくに転身ですな

宇宙体験！？

9月8日（月）

行ってきました神経内科。

歩行障害や両手両足の感覚異常がないかチェックされ、そのあと人生初体験「CTスキャン」！！！

ロケットの内部のような台の上に寝かされ

がっちりと頭を固定され

丸い物体の中にゆっくりと頭を突っ込まれ・・・

なんだか恐怖感とワクワク感の入り混じった不思議な感じでした。


しばらくすると、頭の周りで「わっか」がウィ～ンと鳴りながら回転し始め

ホント、今から宇宙旅行に行くような気分でした


とはいえ、どんな結果が出るのかちょっと不安。。。


でしたが、脳の中はやはり異常なしでした。

私の頭を３２分割した写真、インパクト大でした


やはりこの頭痛は、単なる体の悲鳴だったようです。


明日からしばらく午前中は針治療に通います☆

こういうとき、午後から夜にかけての仕事でよかったなぁーとつくづく思います