パワーテープ

こんな小さな丸いシールで　筋肉のコリをほぐせるのか怪しいのですが
以前　使った人から　貼るポイントを間違えなければ　絶大な効果が？？？

とりあえず　ファイテン　パワーテープを　左腕に貼り　サポーターを巻いて
右肩は　背中から一周貼って　様子を見ます
（気のせいか　なんとなく良いのでは？？？）

そして　今日もアンテナ工事で壁に張り付きます

素人が取り付けたアンテナらしく
同軸ケーブルが　簡単に延長されてます

色々治して　地デジの電波も安定

最近多い　水道凍結　
今朝の北見地方も　マイナス１９℃

温水器に供給される　水道水が滞り　中身が空になり
空炊き防止の安全装置が作動

カチン！　と押して　今夜は通電

今夜は　肉じゃがで　ビールがすすみます

鯖も焼きあがり　更にビールがすすみます

長芋で　本格芋焼酎の出番です

チキンも出てきて　やられちゃいました

今夜も　食べ過ぎ呑み過ぎちゃん　一直線で～す

筋挫傷で ビリビリマシーン

目が覚めると　左腕と右肩がうずくのです　除雪作業で無理をしたのか
はたまた　山の中で仕事を（遊び？？？）したときに痛めたのか
とりあえず　飲み仲間で　柔道整復師の所へ相談

触診の後　左腕に電極パットを張り付け
右肩にも電極パットを張り付け
ビリビリマシーンで拷問
その後も　超音波で筋肉をマッサージしたり
電極を濡らして体に当てて　ビリビリしたりして　筋肉をほぐします？？？

どうやら　筋挫傷になっているそうです
テーピングして　筋肉を使わないように・・・
帰りには　右肩も軽くなり　気分上々！

時々動かなくなる　IH調理器
色々調べてみると　どうやら感振器が劣化しているとです

新しくして　操作パネルも交換
そんな時　役に立つのが　粘着はがし

しつこいねばねばも　時間と共に融けてしまいます

５時のおやつに　ブルーベリーパンで

最近　歳のせいか　目も弱ってきてます　ブルーベリーで無駄な抵抗を

今夜はカニカマをトッピングしたサラダで　ビールがすすみます

餃子も焼きあがり　味覇ラー油の出番です

小葱とモヤシの炒め物で　本格芋焼酎の出番です

シューマイでやられちゃいました

〆のオーザックで　撃沈

今夜も　食べ過ぎ呑み過ぎちゃん　一直線で～す

バックライト

時々画面が出なくなる液晶テレビ　良～く見ると　黒い画面が
なんとなく動いてる　
そんな時は　液晶モニターのバックライトがお休みしています
バックライトのインバーター基盤を交換

重なり合う基盤を浮かして　取り替えます

これで　バッチリ！

今夜は　脂の乗った鴨肉で　鴨鍋

油揚げにしみる　鴨肉のエキスがたまりません
長芋にキムチをトッピングして　日本酒の出番です

男山が出てきたら　お蕎麦の登場です

腰のあるお蕎麦と　歯ごたえのある鴨肉は最高です
たらの寒干しを　ストーブの上で炙って

コストコで購入してきた　アメリカンチェリーで　やられちゃいました

〆のオーザックと　チューハイで　撃沈

今夜も食べ過ぎ呑み過ぎちゃん　一直線で～す

Dr．Pepper

先日コストコで購入した　ドクターペッパーダイエット　玄関の冷蔵庫に
保管してありましたが　この寒さで大爆発！

噴出した黒い液体が　冷蔵庫の中を襲います
途方にくれながら　掃除・・・

昼間は少し温かくなり　溜まった雪を排雪に
そこでは　鴨さんたちが休憩しているでは

しきりに地面をつついています

途中　３時のおやつにコーヒーゼリー

ちょっと硬めですが　苦くて美味しいとです

今夜は　IH調理器の上に　カセットコンロを置いて　焼肉チャチャ

カルビーを焼いて　ビールがすすみます
牛タンも追加して　更にビールがすすみます

最近　生で食べられなくなった　レバー

セセリも追加して

鳥ナンコツ　ガツで　やられちゃいました

カウンターに戻り　本格芋焼酎で　焼き牡蠣

香ばしい磯の香りが溜まりません
スーパーキムチで　撃沈

プリッツで　ノックアウト！

今夜も食べ過ぎ呑み過ぎちゃん　一直線で～す

コストコホールセール

旅先でも欠かせない　電動ハブラシ　ブラウン　Oral-Bケース

一日の始まりは　４分半の歯磨きからで無いと　調子が悪いとです

普段より　少し多めの朝ごはんをいただいて

向かうは　札幌のコストコホールセール
毎朝飲む炭酸水に　Perrier　や　ドクターペッパー（なまらまずいコーラ？？？）

タンスの肥やしになりそうな　でっかいワインクーラー等を購入

エンカリで　真っ白な高速道路を安全運転で帰ります

帰ったら　洗車しないと大変です
途中　砂川PAでお昼ご飯

そこに置いてあった　ニンニク　とうがらし入りの胡椒
入れると　普通の醤油ラーメンが　パンチの利いたラーメンに
思わず帰りに購入します
食後のデザートに　あまおうの入った　いちごロールケーキ

ふわふわで　美味しいとです

今夜は　コストコで購入したパエリアで　ビールがすすみます

大根サラダで　更にビールがすすみます

またまた　コストコで購入した　ロテサリーチキンで
本格芋焼酎の出番です

半身をやっつけて　
タコさんのトンビで　やられちゃいました

今夜も食べ過ぎ呑み過ぎちゃん　一直線で～す