今年初！
とうもろこしを一本丸々買って食べました。
とうもろこしが少量の時は電子レンジ加熱が楽で美味しいらしいのでチャレンジ！
外側の厚めの皮を取り、薄めの皮付きのまま電子レンジへ。
物にもよりますが600wで5分ほどチンすれば完成です！
甘みがよく出ていて美味でした。
起床 6:15
●朝食
とうもろこし
さつまいも
卯の花
●昼食
さつまいも
おから蒸しパン
●夕食
黒糖ロール(ピーナツジャム)
枝豆
プロテインドリンク
今日は彼と天然温泉平和島へ♨️
温泉行く前に、ハンバーガーショップへいきました！
ここのお店、店内もおしゃれだし、
なんと言ってもハンバーグの肉感とボリュームがすごい！
厚めにカットされたピクルスもいい味出していて、肉のくどさをうまく調和してくれていました。
私はアボカドバーガーを注文しました！
アボカドがたっぷり入っていて、
贅沢なバーガーでした。
一緒に行った彼は、チーズバーガーを注文！
チーズがたっぷりで何種類か入っていたそうです。
トロッとしたチーズとカリカリに焼いたチーズの両方が入っていて、食感も楽しめました！
●朝食
ご飯
豚汁
焼き鮭
ブルガリアヨーグルト
●間食
チョコレート
さつまいも
●昼食
アボカドバーガー
フライドポテト
●夕食
マグロの刺身
山芋ステーキ
串揚げ(玉ねぎ、豚もちチーズ、山芋)
マグロ納豆
ホッピー 3杯
冬瓜の煮物
