今日は仕事休み！
東京の丸善の本屋へいってきまし行ってきました。
ここの本屋は、売り場面積がとにかく広く5階まであります。
本の並びも分かりやすくて、
目的の本が探しやすいのも好きなところ💕
たまーに行きたくなります。
今回は気になっていながらもずっと買っていなかったこの本を購入！
早速読んでみようと思います。
前日就寝 24:00
起床 8:30
●朝食
納豆ご飯
●昼食
おからお好み焼き
トマト
●間食
一口チョコパン 1袋 190カロリー
レーズン 1袋 380カロリー
アイス 140カロリー
●夕食
枝豆 1盛り
おから蒸しパン １個
トマト 中くらい１０個