きのうの朝は、雨の合間を見て、先延ばしにしていた内科受診でした。
平均値が最高150くらいの中性脂肪値が、4か月ほど前、700を超えました。
仕事がハードなので、エネルギーを取るため、朝ご飯と昼ご飯はしっかり取ります。
当時は、朝ご飯が、カレーやカップラーメンだったので、結果を受けてからは、レンジでチンする16雑穀入り玄米と納豆、具沢山みそ汁とたくあん、というメニューを毎朝食べることにしました。
お昼は、だいたい定食なので、サラダも出てきます。
晩は、寝るだけなので、もともと炭水化物は取りません。
サラダだけだったり、お肉だけだったり、お刺身だけだったり。
体形は、身長163センチの、52キロくらいなので、太ってはいません。
ところが、その3か月後の血液検査で、中性脂肪値が、1400を超えたのです!
さすがに、
「内科を受診したほうがいいよ」
といわれました。
社長(夫)も、重い病気が隠れているかも、と脅してくるので、思い切って、きのう受診することにしたのです。
結果は、400程に下がっていました。
それでも薬を飲むレベルなのだそうです。
「1400なんて、ありえへん数値や!」
と、いわれました。
薬を進められましたが、
「それって、治ったらやめれる薬なんですか?」
と、訊くと、一生飲まなければいけないといわれました。
それで、もう少し考えさせてほしいと答えました。
一生飲むなんて、いやだー!
ちなみに、中性脂肪値が高い原因は、体質だそうで、努力ではどうにもならないようなことをいわれてしまいました。
(いや、そんなことないよ)
と、内心思うぐり先生が、そこにはいたのですが。
念のためCT検査を受けたので、来週、結果を聞きに行きます。
少々、心が梅雨ですが、今朝、買っていた宝くじの結果を見たら、2000円当たっていました!
5回買って、1万円2回と、今回と。
なかなかの勝率です。(*^_^*)
平均値が最高150くらいの中性脂肪値が、4か月ほど前、700を超えました。
仕事がハードなので、エネルギーを取るため、朝ご飯と昼ご飯はしっかり取ります。
当時は、朝ご飯が、カレーやカップラーメンだったので、結果を受けてからは、レンジでチンする16雑穀入り玄米と納豆、具沢山みそ汁とたくあん、というメニューを毎朝食べることにしました。
お昼は、だいたい定食なので、サラダも出てきます。
晩は、寝るだけなので、もともと炭水化物は取りません。
サラダだけだったり、お肉だけだったり、お刺身だけだったり。
体形は、身長163センチの、52キロくらいなので、太ってはいません。
ところが、その3か月後の血液検査で、中性脂肪値が、1400を超えたのです!
さすがに、
「内科を受診したほうがいいよ」
といわれました。
社長(夫)も、重い病気が隠れているかも、と脅してくるので、思い切って、きのう受診することにしたのです。
結果は、400程に下がっていました。
それでも薬を飲むレベルなのだそうです。
「1400なんて、ありえへん数値や!」
と、いわれました。
薬を進められましたが、
「それって、治ったらやめれる薬なんですか?」
と、訊くと、一生飲まなければいけないといわれました。
それで、もう少し考えさせてほしいと答えました。
一生飲むなんて、いやだー!
ちなみに、中性脂肪値が高い原因は、体質だそうで、努力ではどうにもならないようなことをいわれてしまいました。
(いや、そんなことないよ)
と、内心思うぐり先生が、そこにはいたのですが。
念のためCT検査を受けたので、来週、結果を聞きに行きます。
少々、心が梅雨ですが、今朝、買っていた宝くじの結果を見たら、2000円当たっていました!
5回買って、1万円2回と、今回と。
なかなかの勝率です。(*^_^*)