＼(-o-)／ ★ヨガインストラクター★に、なったよ！

本日　実技試験でした。　ヨガ
なんとか、合格できました。

これで、エアロビ、　アクア、　ハワイアンダンス、　ヨガ　と　
４つの柱で、バリエーションが広がります。
仕事に活用はもちろん、自身の心の健康にも良い。

ヨガも技量が上がるように、毎週練習しなくては！！

少しホットして、安心して、発泡酒を今夜いただきたいですね。


道の駅に停車して休憩、又ダチョウを見て来ました。
１００円のエサあるので、、今度あげてみよう。今は寒すぎ、０度。
冬も大丈夫なんだ、雪の中、今にも柵からでそうだが、、、脱走しないのかな？

そして、雪溶けた所で休憩している、柴イヌ、クリン。


田んぼで使用する用水路が続いています。


　　いやいや明日は、のんびりします。　　★星鶴舞花★