体を動かすか、、('_')

これを再び食べる日のために。


生クリームたっぷりのアップルパイセット　しっとりとした、アップルパイです。

3週間後に、、食べられるのか？

骨密度測定に行ってきました、半年に一回。
結果、、、、ほんのちょっぴり、、増加していた、、のみ。
ほぼ平行線です。　まあ良い。

レッスンも出来ないのでしょうがないと思うし、、これ以上食べられない。
体操の方法を変化させて、、６カ月後に望もう、、。ネット検索だね。

こたつが、なかなか取れない今年、、まだコタツです。
クリンの雪囲いもしています。朝は６℃とかで、、、雨多いし。

天気悪いと、、頭痛とか倦怠感とか、、、やる気が出ません。
ズキっと体の１部が痛かったりします。　ストレスだね、、、

ちょっとずつより、、たくさん体うごかしたいです、、汗流れるくらいね。

クリンママ