健診日でした。

寒ーい今日が、健康診断でした。
その後のマック

10日程ゆる～いダイエットしましたので
ご褒美で、マックフルーリーも今年初アイス。
1キロ程体重は減らしましたが、腹回り2センチ太ってました。
血圧正常、身長４ミリ縮んでました。
157.1センチ。あとは結果待ちだね。
５日程酒無しだったので、今夜はスーパードライ１缶飲んでみます。
いや、飲みたいのよ。

雷なると、頭痛する、気圧め。

とりあえず１月終わりで、健康元気の目標は達成できてる。

そして

１枚だけ不動産から来た年賀状が、まさかの当たりで切手もらってきたよ。

今日も吹雪いたり、晴れたりの新発田市です。

柴犬クリンにも、人肌の雑炊でも作るかー１５時半から歩こうね。☃️⛄️

✭クリンママ★