筋肉痛

いやはや
今日になったら、ふくらはぎ、すね、もも、おしり
腹筋、背筋、肩など全身
筋肉痛！！
体は一生懸命切れた筋繊維を修復中
そして新しい筋肉に代わっていくのだと
言い聞かせて痛みに耐えています

やはり検討の結果
10月１日はパイオニアはお休みにしますので
12時３０分までに師勝市民球場に集合して下さい