京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2013.2.19 今日の練習

2013-02-19 23:04:51 | 一般部


今日の前半は、スタミナをつけるミット練習。

後半は和田館長が来られましたので
スパーリングを行いました。











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2013.2.19 少年部、今日の練習

2013-02-19 19:44:31 | 少年部空手








今日は、緑帯以上はスパーリング
青帯以下はミットでたっぷり汗を流しました。




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