今日は正確に蹴る練習をしました。
蹴りをゆっくり狙ったところに当て、
中心に向かって体重を乗せていくって結構難しいです。
蹴りは、パンチに比べて雑になっている人が多いので
蹴りもただ放り投げるだけじゃなく
丁寧に狙ったところに当てれるよう練習して下さい。
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蹴りをゆっくり狙ったところに当て、
中心に向かって体重を乗せていくって結構難しいです。
蹴りは、パンチに比べて雑になっている人が多いので
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