練習前に道場の近くのラーメン屋さん「麺工房華楊」さんに寄り、
ホーストカップのポスターとフライヤーを置かせていただきました。
今日は、久しぶりに石井君が練習にやってきました。
息が上がるのは早かったですが、相変わらずの素早い動きでした。
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