京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2015.7.21 今日の練習

2015-07-21 22:36:00 | 一般部


今日は体験の人が一人ありました。

そして、今日も暑い。
たっぷり汗をかきました。









ランキングに参加しています。下の2つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2015.7.21 少年部、今日の練習

2015-07-21 19:44:53 | 少年部空手


本格的な夏がやってきました。
道場の中は物凄く暑いです。
体調が悪い子は、遠慮なく言って下さい。

休憩時間は小まめにとって行きます。
10分~15分間隔で入れていきます。
その代わり、いくら暑くても練習中は集中してください。
ダラダラ練習をしてると怪我の元になります。
暑いのもお盆過ぎまでです。
あと一月ほど、気合を入れて練習しましょう。










ランキングに参加しています。下の2つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキング
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする