京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2015.8.27 今日の練習

2015-08-27 23:11:05 | 一般部


今日の一番乗りは、前田君と西尾君。
久しぶりの前田君は19:30~20:30まで一時間ほど汗を流しました。


試合組は基礎体力をつけるトレーニングが中心です。




最後はマススパーリングで終了


その後、プロ選手を中心に居残り練習を行い
23時前に閉館しました。


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別に

2015-08-27 15:29:33 | レディースフィットネス


足裏自慢じゃないですw


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