京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2015.9.3 今日の練習

2015-09-03 23:11:36 | 一般部


今年の春から一般部は1部(19:30~21:00)と
2部(21:00~22:00)にわけて練習をしてます。
1部は初心者や中・高校生が中心。
今日の1部だけで終了したのは、中学生と高校生の4名でした。




2部は中級以上が中心です。
ほとんどの人が1部から引き続き参加。
今日は、試合が近い泉・西元・和田会館の村木君の3人は試合に向けてのメニュー。
その他は、ディフェンスの練習を行いました。

最後は皆でマススパー






試合に向けて気合が入る3人



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今日のレディースフィットネスクラス

2015-09-03 12:56:39 | レディースフィットネス


最近、雨ばっかりですね~。
今週は花粉症がきつく
今日の指導中は鼻水が垂れてきて大変でしたw
雨降りは体が重いのに、その上花粉症とは・・・
しかし、何の花粉が飛んでるんでしょうね~?


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