京賀塾道場日記(京都市山科区のキックボクシングジム)

日々の練習や試合での出来事等について普段は熱く、時にはまたーり語ります。“時々ぼやきも入りますよー”

2016.2.26 今日の練習

2016-02-26 23:34:15 | 一般部


今日のホーストカップ組、神戸カップ組は、
スパーリングで追い込みました。

明日は村木君が最終スパーに来る予定です。










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2016.2.26 少年部キッククラス、今日の練習

2016-02-26 19:49:59 | 少年部キック


暫く基礎体力をしっかりつけていきます。
腕立てやスクワットの10回や20回ぐらい
簡単にこなせるようになれよ~


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