2017.8.2 今日の練習

今日もミット練習と基礎体力作りを頑張りました。

しかし、汗がやばいです。





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2017.8.2 少年部キッククラス、今日の練習

今日も空手クラスから
杏ちゃんと高橋兄弟が来てくれました。

８月一杯は、空手クラスとの交流を図りますので、
キッククラスの子も火・土の空手クラス（18：00～19：30）に
来れる人は参加してみて下さい。








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８月のＴ３０練習会

８月のＴ３０練習会は、
６日の日曜日、朝１０時から行います。
詳しくは川島君のブログ
「Ｔ３０活動日記」
を見て下さい。


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今朝のレディースフィットネス（2017.8.2）

基本練習
右ストレート


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