2019.7.8 今日の練習

「K,s-CUP」まで一週間を切りました。
試合に出る人は、この一週間で疲れを抜いて
当日は万全の体調で戦ってください。

来週、１５日の月曜日（海の日）ですが、
朝のレディースフィットネスは行います。
１８時１５分からの少年部キッククラスはお休み。
１９時半からの一般部は後日発表します。









今日の自主トレ



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