今夏の目標

今夏の目標

−5kg

皆でシックスパック‼

皆でビキニで海に行く‼

目指せナイスバディ‼

 

毎年言うてるな…

昨年は

春から毎週土曜日に

筋トレクラス

「ナイスバディクラス」

を作ったが　

いつの間にかなくなったし…

 

今年こそ皆で達成しましょう(笑)

 

 

 

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