フルコンタクト空手

先週の土曜日の練習は、

久しぶりに

フルコンタクト空手を取り入れてみた。

打たれ強くするためには

良い練習方法だと思うので

昔はよくやっていたが、

最近は痛がる人が多いので

あまりやらなくなった。

でもやっぱりこういう練習は必要。

昔みたいに組技の練習も復活させようかな。

でもこちらは

男同士密着して暑苦しいので

もう少し涼しくなってから(笑)

 

 

 

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