足の速い相手を追い込むには

これも練習でよく注意することですが、
足のある選手を追いかけるとき目だけで追っても捕まえることができません。
目で追うと顔は相手の方向に向いているかも知れませんが、
体は相手の方向に向いていません。
体を相手の方向に向けるには前足のつま先を相手に向けることです。
前足（オーソドックスの人は左足、サウスポーは右足）
のつま先を相手に向けるようにして追うと、
以外と簡単に相手を捕まえることができます。

つま先の方向はパンチを打つとき、
蹴りを出すとき等にも色々重要になってくる要素なんで、
その辺はいずれ近いうちに書きます。

私は生徒に教える時、
つま先の向く方向は力の向く方向と教えます。
（後ろ蹴りの場合は、踵の方向になりますが）



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