今日の自主トレ

昼前から高田君が自主トレに。

夕方からはＳＴＲＩＫＥＲを見に行ってきます。


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2012.3.10 今日の練習

この男が来ると騒々しくなる


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2012.3.10 少年部、今日の練習

ようやく春らしくなってきました。
もう練習中に「寒い寒い」という事はなくなりました。

来月には毎年６月に行われる大会の案内が来ると思います。
出場を考えている人は、今からしっかり練習をしておきましょう。


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2012.3.9 今日の練習

神戸カップに向けての調整も大詰めです。
今日もスパーリングを中心の練習です。


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2012.3.8 今日の練習

今日はスタミナ練習とスパーリングを中心に行いました。

試験中の道場生は、明日で試験が終わる子が多いみたいです。
明日ぐらいから学生達が戻って来るはずです。
若い子が増えて賑やかになってくれたら良いですね～。


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とうとう嫌な季節が

ちょっと外に出ただけで顔が痒くなる嫌な季節がやってきました
花粉症の症状として、目の痒みや鼻水はマシだけど
何でこんなに顔だけ痒くなるのかね？
皮膚が弱いんかなあ？

昔、ボクサーが荒塩で顔を洗って皮膚を強くしたそうだが、
俺もやってみるか？
効果はあるのかね？


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2012.3.7 今日の練習

今日は１９時過ぎに先ず清水君が来て、ミット練習を中心に約１時間。



その後２０時からは、神戸カップ組を中心にスタミナ練習・コンビネーション・
マススパーリング・補強運動と約２時間練習をして２２時ごろ終了。
その後は、各自筋トレ等で自主トレをこなし２２時半頃閉館としました。

今週末には、学校の試験で調整が遅れている音弥も加わり
急ピッチで仕上げていきます。

今週末からは同じく学校の試験で練習を休んでいる優翔も戻ってくるので
約一ヵ月後に迫ったチャクリキの試合に向けて調整を始めます。


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2012.3.6 今日の練習

だいぶん暖かくなってきて、練習をするには良い季節になってきました。
暖かい方が減量はしやすいし、ケガはしにくくなります。
試合に向けての調整にはもってこいの季節ですね。


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2012.3.6 少年部、今日の練習

一般の部のキックボクシングクラスは中学生から受けれますので、
春から中学に上がる子でクラス替えを希望される方は連絡を下さい。


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2012.3.5 今日の練習

今週は、神戸カップ組のスパーリングを行います。
できるだけ参加して下さいね～。


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