一般部の練習について

一般部のタイムスケジュールを見直そうと考えています。

19：30～19：50　準備体操・シャドー３分×３Ｒ
19：50～20：30　ミット練習
20：30～21：00　テクニック・防御　基礎orミット練習
休憩
21：05～21：30　テクニック・防御　応用
21：30～21：50　マススパーリング
21：50～　　　　　筋トレ　　　　

その日のメンバーによって練習内容は変わりますが、
おおよその目安として上記のスケジュールで行っていきます。
１９時半より早く着いた人は、
前のクラスの途中でも入って来てもらって結構ですので、
空いているスペースで準備体操をしておいてください。
最近開始時間がどんどん遅くなっていますので、
時間通りに来れる人は早く来るようにして下さい。


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遠いな～

本日堺で行われる

「湊谷秀文 最強バンテージ巻き方講座」

興味があるけど、遠いな～

車を持ってないし電車で行くとして

行きは良くても帰りがなあ

車、手放すんじゃなかったなあって

時々後悔するときがあります


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2018.5.12 今日の練習

今週の練習、終了です。


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2018.5.12 少年部、今日の練習

今日は一人見学に来てくれました。


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関係者各位

京賀塾所属プロ選手

西元也史

２０１８年５月１１日付けで
京賀塾とのプロ契約を解除しました。


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2018.5.11 今日の練習

そろそろペースを上げていきます。






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2018.5.10 今日の練習

一般部は一部（19：30～21：00）と二部（21：00～）に分けていますが、
来月からは、あまり二部制に拘らず通しでメニューを組んでいきます。
ＨＰ等には一部と二部をそのまま表記しておきますが、
これからは大体の目安というぐらいで考えて下さい。


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2018.5.9 今日の練習

今日は一部練習の後、皆に色々報告をした後に少し話し合いをしました。
夢を持ち夢を追うというのは全ての人に与えられた権利だと思います。
だからと言って他人の夢を踏みにじるような行為をしていいはずはない。
夢を追っている時、自分が気付かないだけで色んな人の世話になっているという事も忘れないで欲しい。
自分の夢が大事なように他の人も自分の夢を大事にしています。
自分に危害を加えたわけでもなく、それどころか自分に力になってくれた人の夢を踏みにじってまで
自分の我を通すような行いは、絶対に許すわけにはいきません。
若い内は色々間違いを犯します。だから間違いに気づきやり直そうとする者まで排除はしません。むしろ助けます。
でも間違いに気づきながら、自分のやったことについて落とし前もつけず、
更に我を通すようなことをするのなら決して許しません。
道を外れたところまで後戻りができないのなら、後はどういう選択肢があるのかよく考えて下さい。
今回だけはうやむやには終わらせません。






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2018.5.8 今日の練習

今日はプロのみ




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2018.5.8 少年部、今日の練習

来月は、昇級昇段審査を行います。
日が決まり次第、連絡します。




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