2019.1.25 今日の練習

今日もレディースフィットネス、少年部、一般部とも
たっぷり汗をかいて頑張りました。

朝のレディースフィットネス。
１月のレディースフィットネスは
お休みが多いのでどのクラスも少人数です。


一般部１部




一般部２部


練習風景動画


レディースフィットネスクラスの樫原さん、
初めての試合に向けてスパーリング。



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レディースフィットネス、ミット動画（2019.1.25）

自分のフォームを見て、
次回の練習の参考にして下さいね。




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2019.1.24 今日の練習

今日はミットとスパーリングで
試合前の選手を中心に追い込みました。

寒さに負けず頑張りましょう！










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木曜日、朝のレディースフィットネス ミット動画（2019.1.24）

ミット動画です。




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2019.1.23 今日の練習

朝のレディースフィットネスでは
体験が一人、見学が一人来られました。

夜の一般部では神戸カップ組、
段々とペースが上がってきました。
３月１０日に向けて頑張って下さい。










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３月３日、ホーストカップチケット、一回目の注文

今週中には一回目の注文を行います。
まだチケットの注文ができてない方は至急連絡を下さい。
２回目、３回目の注文となりますと、
最初に注文した席と離れる場合があります。
席は注文順に割り当てられますので、
早く注文した方が良い席がとれます。


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2019.1.22 今日の練習

今日は少人数でした。








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2019.1.21 今日の練習

ホーストカップまで６週間、
神戸カップまで７週間を切りました。
今週から試合に向けての練習に入ります。
試合に出ない人もスパーリングや対人練習の相手として
協力して下さい。








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週の初めは

今週も朝９時から始まる
レディースフィットネスからスタート。


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２月分会費

２月分の会費は、１月２７日（日）までにお願いします。
会費の納入日（前月の27日まで）を過ぎた場合、
早期割引（1,000円引き）の適用外になります。
また、休会・退会の手続きは、一ヵ月前（３０日前）までです。
それを過ぎた場合、一切受け付けません。


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