終戦の日ですが、熱が逃げていかない。

今日は終戦の日ですが、体には鞭を打って繰り出しました。まぁ、終戦の日でなくても繰り出すのですが、明け方といえども酷暑には変わりなく、着ているものは脱水前の洗濯物と同じ状態になってしまいまして。メッシュのシャツが風を通さないと、余計熱くなってしまうので、ほどほどにしながら熱が溜まりすぎないように。さらに体は言うことを聞かず、大した距離でもないのに左ひざはサポーターがなければ酷いことになりますし、終了後のケアも大事ですが、なかなか余裕がなくて上手くいかないものです。今朝は、たまたまお盆で電車は空いていたので、吊革につかまりながらなんちゃってストレッチを。周りの人も、それほど人のことが気になる人はいないものです。いつもよりは体をほぐせたかな・・・。

 

Editor CABEZÓN