サルサバンドLATIN FACTORYのブログ
EL WEBLOG DE LATIN FACTORY
語り草 Vol.1
リハーサル後、バンドメンバーで行きつけだった店、最近、あまりにもサービスが悪くなってきたので、せっかくだからと新規開拓をもくろんだわけです。で、たまたま、駅前でキャッチのお兄さんに呼び止められ、『個人経営で料理もオリジナリティにあふれたいい店ですよ。』という言葉に乗せられて、ノコノコと駅からかなり遠い古びたビルをあがりました。ちょっとレトロを感じさせる店構え、店員に『どうぞお好きなところなお座りください。』と。で、とりあえず飲み物を、ということで、メニューにあったプレミアムモルツ（中）、お値段¥560-をたのんだわけです。で、その写真をお見せしたいのですが、あまりにもそれからのことが衝撃的すぎたので、写真を取り忘れてしまいました。なので、とりあえずのイメージでお送りします。
プレミアムモルツ¥560-
をいをい、この量は何だよ orz...
お通し¥500-
ん、ここまではひどくないが、、、
春雨のみのお通しで¥500-
もう、この時点でけっこう香ばしいわな（笑）。
Editor CABEZÓN
事務員
鬼のいぬ間の洗濯でもなんでもなく。自宅にいる間は、どうしてもそこでなくてはできない、音を出したり、スマートフォンには重い仕事を優先する事になる。必然的に、それ以外の事務員作業は移動中。ようやく、クラウド的な環境を整備したので、余すところなく利用して行きたいところだが、なにげに追加投資が必要となりそうな。このオフィス関連は、使い勝手がまだまだなものの、フリーで使えたりするのはありがたい。それに対して、デザイン関係はどうしてもライセンスを買わねば作業ができない様子だ。さて、どうしたものかねぇ。あ、ちなみに連絡も移動中という、ジプシー的な生活ならではの状況。
Editor CABEZÓN
長い１日がスタート
ここしばらくで、ひさびさに６時間以上休むことができた。とはいえ、出発まで余裕がなくなってしまったので、緊急的メニューで朝食と昼食の抱き合わせ。 ひとまず出発はできた。時間的には問題ないと思うが、なんといっても重たいカバンが辛い。
Editor CABEZÓN
ヘビメタ丼
警告。よっぽど痩せて困りつつある人、もしくは超アスリート向けのメニュー。言っておくが、ただの鶏照り焼き丼ではない。隠し味のわさびがさらに食欲を後押ししてくれるので、食べ過ぎに注意した方がいい。昨晩、座敷童がおかわりしたそうだったのだが、状況を話して思いとどまらせた。これはけっこう危険なレベルである。なので、最初は親子メタボ丼と名付けようと思ったのだが、紆余曲折の末にヘビメタ丼に改称。
【作り方：２食分】
下ごしらえ：鶏もも肉１枚・玉ねぎ半分を切り、大さじ一の醤油とわさび（チューブで1cm程度）であえて放置しておく。コレにより、下味がつくとともに、鶏もも肉がやわらかくなる。丼には米を盛って、刻んだキャベツをちらしておく。ゆで卵は食べやすく刻んでおく。
調理：フライパンに油、大さじ２を入れ、鶏もも肉・玉ねぎを入れ、中火で火を通していく。鶏肉の表面が白っぽくなったら、砂糖大さじ１、醤油大さじ３、みりん大さじ１を加え、一混ぜしてからフタをし、蒸しながら火を通していく。肉にまで火が通ったら、フライパンの煮汁をご飯にかけて減らし、火を強めて煮汁を絡めながら照りを出して丼に乗せる。ゆで卵も乗せたら、マヨネーズをかけて完成。
自分の場合、これで体重が増えるかは未知数。少なくとも、先ほど測ったら、先週末の事務で測ったときより0.5kg減ったようだ。昨日のランニング後に比べて約1kg増。こんな増減など、気にしていても意味がないんだろうな。ここしばらく、お菓子も食べ放題なのになぜだろう。そして、パフォーマンスが終わったら、勢いがついて肥えていくというヒドイ方向に進みそうではある。
Editor CABEZÓN
早くも暑さ対策
部屋の中の温度が上がっている。どうしてもやむを得ず、完全に窓などを締め切っての事が多いわけだが、日中は25度以上となる日が多くなってきた。こたつ布団をまだ片付けていないというのにクーラーの起動は、、、と自制心がはたらいて、裸に近い状態で粛々と作業をするわけであるが、当然、音を出す必要が無くなったら窓やドアは全開である。で、ピアノのE3あたりがヤバくなってきた。メインテナンス性や居住性を考えると、生ピアノを置いておくだけでコストがかかりすぎているように感じてしまう今日この頃である。せめて、だれかピアニストが近くにいて共同作業ができるのならまだ違うのだが。おう、正直な話し、居住しているマンションで、自分だけ音楽ジャンルが異次元に行ってしまっているぞぃ。ちなみに、自分以外はみんな現代音楽奏者（ウソ）。
ムリは決してしてはいけないよ
と、サクッと最速記録
我ながらアホかと思う。
いや、いい加減、Tシャツのリサーチとかもしないと・・・
とはいえ、『自分の手一つ』で何処までできるか・・・
Editor CABEZÓN
アシスタント曰わく、着実に痩せているそうだ。かなり貧血気味なのは確かである。
あと一週間、ケガに気をつけていこう。頭の中に渦巻くサルサ、サルサ、サルサ。いろんなサルサ、こんにちは。耐え抜いて
例年、パフォーマンスの前になると、
訓練の疲労からハーフの高速徘徊は封印するのだが、
今回の目標はパフォーマンスがあろうが継続すること。
あと来週のハーフも完遂すれば目標は達成である。
それはさておいて、駅名にフォーカスしたまま良い流し撮り。
走りながら写真を撮るので、
いつもこんなあんばいである。
せっかくなので自分のアタマも被写体に入れてみた。
実際の所、かなりしんどい。
今朝になっても昨日の足の痛みが取れていない。
とにかくケガには気をつけて継続である。
高速徘徊後の体重・体脂肪計測で、
この期に及んでさらに減りつつあり、
ある意味では嬉しくも
ある意味では懸念材料が増え続けてもいる。
いくら事務で筋力がついても床に踏ん張れなければ意味がない。
事実、このところの乾燥で床はすべりまくり。
いつもならすべらないので鬱になる
リノリューム張りの床を今回こそは切望している。
事務仕事ばかりしているから筋力はついているはずなのだ。
明日、いろいろと測ってもらう予定となっている。
今更沢山食べたところでどうにもならんな。
これから本番まで揚げ物推奨の毎日とする構え。
Editor CABEZÓN
ちょっと感動したこと
とある訓練での一コマ。
みんな感動して写真を撮っている。
何の写真かというと・・・
いろいろな動きを確認するために
ビデオを撮影してのチェックはあたりまえ
このカメラ、なかなか性能もいいらしいが、
狭いダンススタジオで撮影する術がなかったのである。
ちなみに、ダンススタジオにはスマートフォンを
セットできる台が各部屋に設置されている。
しかし、一般的なデジカメのことは考慮されてなどいないのである。
苦慮の末といおうか
叡智のたまものといおうか
いずれにしても鮮やかに取り付けられたのは事実。
ちなみに、動画はバッチリ撮影できたこともあわせて報告しておく。
Editor CABEZÓN
念願の大東京綜合卸売センター
昨日の朝は、ようやく一ヶ月越しの願いが叶って、大東京綜合卸売センターを訪問することができた。今年は座敷童の受験の年である。稼ぐ金は人並み以下、子どもに費やす時間や家事に費やす時間は人並み以上、は不可抗力。予備校の費用、ジムの費用（これはテメーの都合だ）が加算され、いよいよ月の経理も火の車。せめて、少しでも節約したいが監禁生活の悲しみ、近所のスーパーで特売などあっても品物にありつけたためしがない。自分が帰宅前にスーパーに寄ると、特売品や安売りコーナーは空っぽ。背に腹は代えられず、定価での購買を余儀なくされてしまうので、月の食材費も今月にいたってうなぎ上りである。そんな中、かつて大東京綜合卸売センターで見かけた安い食材が頭に浮かんで離れなかった。ようやく、このシビアな経済状況になってからたどり着けたというこの喜び。ああ、主夫だな orz...
鮮度のいい大ぶりの鮭の切り身、５きれで\600-也。普通のスーパーで買えば、２きれで\400-程度だから格段の安さ。冷凍と侮るなかれ、スーパーでは解凍品も並ぶことが多い。家庭用の冷蔵庫で冷凍するといくらも保たないのだが、コレは業者が冷凍してくれたものだから、普通の冷凍食品並みに保つはずだ。それを考えると、数週間に一度はココに来てまとめ買いしたいものだと思う。
写真こそは撮っていないモノの、ココに先立って寄った精肉店では、輸入物混合で豚バラ肉が¥120-/100gだった。これも、一般スーパーではお目にかからない価格。店の方に聞いたのだが、国産豚バラ肉は脂身が多いが、輸入物はそれほどではないそうだ。栄養と味のバランスを考えたら、そんな選択肢もありなのかと思う。ちなみに、輸入元はオーストラリア。問題ないのではないかな？
Editor CABEZÓN
緊急障害対策
昨日夕方17時半過ぎに帰宅した座敷童、部活で汚れているからとシャワーをゆっくり浴びて、上がってきてから一言、
メガネが壊れた
見てみれば、そのメガネはツルの付け根からポッキリ折れ、どうがんばっても再生不可能なことは明かであった。時計を見ると18時過ぎ。正直な話し、シャワーをゆっくり浴びる前に教えて欲しかった、、、。即座に対応するべきか、サッカー試合用のコンタクトレンズで数日しのいでから対応するか？スケジュールを確かめると、後日に回した場合、不確定要素を含めて土日のいずれかの予定をキャンセルして対応となる可能性が高かった。即座に対応するには？座敷童は気楽に言う。
府中の駅近くで何とかなんじゃね？
閉店間際になることが明らかな時間帯で、新規店への駆け込みで即日受け取りなどできるわけがない。急遽、雨の中でも何とかアクセスできる小平の支店に電話をかけた。幸いにも、同じ型のフレームが在庫品であるという。
もう予断は許さない状況で、店にも閉店間際の訪問になることを伝え、大急ぎで向かったのである。幸いにも、閉店10分前に到着し、昨年末から懸念されていたレンズの不整合もあったので、どうせならと、メガネそのものを新調させてもらうことができた。お店のスタッフには、閉店時間を一時間近く遅らせて対応してもらった。感謝。
当然のことながら、夕食の『準備開始』が二時間遅れ。さらには、たまった洗濯物なども処理し、トラブルとはいえ、スペクタクルに満ちたひとときであった。たまたま、手抜きメニューにする予定だったので、22時前の夕食とすることができたが。
というわけで、昨晩は貴重な時間を失ってしまった。今晩、明日の晩と稽古やら何やらが続くので、自宅にいても寝る時間を削らなければ作業時間を捻出できそうもない。というより、座敷童が寝てしまった後じゃないと作業できないのに、睡眠の邪魔となるので作業環境を使うことができないのだ。一昨日の晩、試験的にタブレット越しのデザイン的作業を行ってみたが、あくまでもリモートだから的確なフィードバックがないので、半分手探りの作業となってしまう。普通なら、色を乗せたり調整したりという作業、それがリモートだとインクのビンをひっくり返したように関係ない色で染まったり、とかの様な悲惨な状況。マウス操作をメインとする作業はかなり厳しい。
Editor CABEZÓN
インフラ整備
自宅のインフラ整備、さらにはリモートで環境構築もできるように、
一応、向こう5年程度の運用に耐えれば良しとしたシステムを構築する。
目標は、何処にいても迅速なデータベースへのアクセス・更新
ついでに空を飛べるようになること（ウソ）
キーボードは手持ちのものが折りたたみ式で
持ち運びにはいいが、そのためのキー配置がかえって使いにくいので買い替え。
昔のイメージでこのメーカーを選んでしまったが、
ネットの情報を見て、国産にしておけばよかったか？と小一時間・・・
さて、時間がないからこんなインフラの整備も電車で移動しながら。
自宅での作業→ドライブをUSBに差し込んで電源を入れる
移動中の作業→設定などを全て行い、無事に動作するかを試験する。
こんな生活がCABEZÓNクオリティー。
タブレットやスマフォでTシャツデザイン原画を描けるアプリ募集中
Editor CABEZÓN
★★★ 2015/5/3 吉祥寺音楽祭 追加情報 ★★★
演奏スケジュールの詳細が決定しましたのでお伝えします。前回もお伝えしたとおり、野外ステージでの演奏はなくなりました。従来通り、店内でのライブ演奏となります。みなさまのご来場をお待ち申し上げております。ならびに、情報をお伝えするのが遅くなってしまったことをお詫び申し上げます。
5/3（日・祝） charge : ¥2,500（w1d）
吉祥寺カリブ
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1
| 18:30 | OPEN |
| 18:50 | 1st ステージ : Latin Factory |
| 19:30 | DJ |
| 20:30 | 2nd ステージ : Latin Factory |
| 21:10 | DJ |
| 21:40 | 3rd ステージ : Latin Factory |
| 22:20 | DJ |
| 23:00 | CLOSE |
昨日はバンド身内というか、クマジロー君の結婚パーティーへ。
肝心の夫婦写真がありませんが、そのかわりこの二人(ry
最新テクノロジー。
Wifiでミキサー業務も行えてしまう。
これで32チャンネルのコントロールができるという。
デジタル処理は音のクオリティーでアナログに一歩譲る面があるが、
こんな形での利便性もあると、現場サイドではこちらに傾倒するのも理解できる。
自分たちもステージに乗ったが写真がないのでココまで。
ビンゴ大会で賞品をゲット
これ、ふくらはぎのマッサージ機
自分にはちょうどいいかも知れない。
ちなみにコレを装着してステージに乗ったのはヒミツ。
【お知らせ】
ここしばらく、ばたついた様子ばかりの紙面ですいません。ココしばらくのバンド業務がヒドイ状況になりつつあり、バンマスであるCABEZÓN自身の精神的・時間的状況が大きな影響を与えていることがはっきりしてきました。昨日も紙面で後ろ指指されるのもいとわないと豪語しましたが、実務にまで影響が出てくると、さすがに堪えてきます。ワタシ個人的な状況をお伝えすると、ゴールデンウィークでダンス関係が一段落、それ以外は先が見えていない状況なので、完全に落ち着きを取り戻すのは未定の状況となっています。
本日はそんな自分の状況を打開するために、今後の業務を睨みつつインフラの整備等を行う予定です。そして、ブログの執筆時間もボディーブローのように効いてくるので熟慮が必要です。元を正せば、ほぼ十年前、バンドという垣根を越えた交流のために立ち上げた本ブログですが、ライブ情報の告知やワタシの個人的な状況暴露のためとか、いろいろと形を変えて続けてきました。しかしながら、ココしばらくの多忙な状況で執筆に約一時間、自宅で作業するときには２～３時間を費やして続けること自体に意味を見いだせなくなりつつあります。毎日の積み重ね、今までで時間に換算すれば２０００時間以上を費やしているわけです。この費やした時間に対して対価を見いだせるのか？そんなことを考えに考え、ここで大きな決断を下さざるをえなくなりました。ご理解をお願い申し上げる次第です。
永いことみなさまに親しんでいただいた当ブログですが、
毎日更新でつづってきた連載、
本日をもって終了とさせていただきます。
みなさま、いままでご声援、ご愛読ありがとうございました。
当面の間はバンド実務を優先し、
ブログ掲載は余裕があるときに限定します。
とにかくTシャツは間に合わせます。
あと、マネージメントももう少ししっかりね->CABEZÓN君
Editor CABEZÓN
日々是労働なり
自宅PCでブログを書くなんて、いつの日以来かも思い出せなくなってきている。多分、可能性として高いのは、ちょうど一週間前だろう。そして、先ほど、その自宅PCの取り扱い方にとまどい、しばらく宙を仰いでしまった。ジプシー的な生活が続いていて、自宅にいる小一時間とかが超勝負となる。とりあえず現時点、自宅PCでブログを執筆できる状況に感謝しなければならない。
ん？ここに至る前、朝食の準備に始まり、公開授業中の弁当、そして、自らの帰りが今晩遅くなる予定なので、夕食まで準備した。10年以上前、朝一番でネギを刻むだけでヒーヒー言っていたが、今となっては朝から揚げ物とか炒め物とかである。たまに、焼き物である。そして、速攻の掃除もまた旅人なり。ワタシは、浮浪的唐変木なり。
で、昼食と夕食が同じメニューになってしまった。これは後ろ指を指されるレベルである。まぁ、後ろ指指されるのは慣れっこなので、指したい方はいくらでもどうぞ。指したところでメリットがあるとは思えないが、これが人の役に立ったりなど自分の社会貢献活動と思えば安いものだ。
相変わらず、朝起きるのがつらい。起きて活動している間も、少し余裕があると速攻で寝てしまったりする。しょうがないから、起きている間に血糖値を上げたりするのだが、足の痛みには効きそうにもない。足のうち、脚は筋肉痛的な筋肉痛でない、筋肉疲労的な何かである。足のうち、足は何回対ので、何か痛いというのが正しい文字変換というものだよ。もうそろそろ出かけなければならない。最近、楽譜も忘れたり、心を忘れたりなど痴呆も甚だしいので、とにかく余計なことは考えないで行動しようと思う。では、ごきげんよう。
Editor CABEZÓN
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