この世界に生まれるということ

私たちは
ありとあらゆることを
体験するために
この世界に
生まれてきました

良いことも
悪いことも
すべて

魂のままでは
体験できないこと

とてつもなく
大きなチャンスです！

したいことを
したいだけ

思う存分
体験します♪

本当の助け

いろんな人が
いろんな形で
力を貸してくれる

本当に ありがたい

でも その力を
活かすも殺すも
自分次第

最終的に
自分を助けられるのは
自分しかいないんだ

いろんな人の
いろんな力を
ありがたく感謝して
思う存分 受けとめて

自分の中の
「本当の助け」を
発動させる

なんて幸せなことだろう！

デトックス

そろそろ春です

春はデトックスのシーズン

冬にたまってしまった
体内の毒素や老廃物を
洗い流す絶好のチャンスです

汗をかいて お掃除して
水分をしっかりとって
苦味のあるものを食べて

(春のお野菜は苦味があります)

清々しいこころとからだを
手に入れましょう！

バロメータ

ワインを美味しいと感じて
体調が戻ってきたのを知る(笑)

再確認

やっぱり つくづく

私って
美しい存在が
好きだなぁ…

もっと たくさん
美しい存在を
観に行こう

大切なもの・こと

自分の中で
優先順位を
つける

必要ないことに
浪費しない

お金も時間も
才能も労力も

でも贅沢は好き(笑)

贅沢は、私には必要(笑)

またまた深呼吸

そろそろと春が
やって来ます

気持ちがザワリと
動きはじめます

木の芽時 という言葉を
ご存じでしょうか？

木が芽吹きはじめる頃
精神的に変調をきたす人が多く
この時期のことを
そのように呼ぶのです

変化の時期は
なにかとゆれ動くもの

ゆっくり深呼吸して
そろりと
動きはじめましょうか

激怒

本当に久しぶりに
激怒しました(笑)

唇がわななくほどの怒りなんて
いつ以来でしょう？

それはともかく

久しぶりに感情を爆発させて
感じたのは

もう長い間
ちゃんと感情を
表出していなかったなと
いうことです

爆発させればいいってものでも
ありませんが(笑)

それでも

なんだかんだと理由をつけて
自分の感情をおざなりにしていたのは
事実のようです

だって「爆発」した後
とてもすっきりしたんですもの(笑)

(その件に関して、ではなく)

体調 荒れ模様

ここ最近
体調が荒れてます…

特に粘膜が荒れてます

鼻も目も
喉も胃も
腸も

こういうときは
おとなしく休憩です

お見舞い

東日本の大雪被害が
続いていますね

一日も早く
快復しますように…