順応

少しずつ 汗をかく量が減ってくる

暑さに慣れてきた 証拠

両方

肉体的な快楽を求めるなら
精神的な快楽は諦めないといけない？

精神的な快楽を求めるなら
肉体的な快楽は諦めないといけない？

せっかく魂と肉体の両方を備えて生まれたのに？

両方求めるのは そんなに罪深いことなのかしら？

だったら最初から 片方しか与えなければいいのに

帽子

最近 日傘の代わりに
時々 帽子をかぶります

頭を守られているような感じがして
ちょっと気に入っています

前髪がつぶれるのが難点だけど(笑)

本当に？

私には無理 って
本当に思ってる？

確かに 前はそうだったかもしれない

でも 今も本当に そうなのかな？

昨日まで できなくても
今日はできるかもしれない

時には

星を見たい と思う

空一面の 星☆

日頃見ることのない

でも

ずっとそこにあるはずの 星たちを☆

こまめに

信号待ちの時とか 電車の中で立ってる時とか

ちょっとしたすきま時間に
余分な力が入っていないか チェックします

たいていは 余分な力が入っているので

意識して 力を抜きます
(この時 別の余分な力が入らないように)

すると 「ふっ」と息が抜けます

この息には いろいろ疲れ物質とかが含まれていそうな気がします(笑)

自分のからだとこころを こまめにチェック！

自然に対する認識

ぞくぞくと入ってくる 台風情報 被害状況

「未曾有の」という言葉がつく災害が
近年増えていると思います

「自然は何が起こってもおかしくない」
「最大限の対策をすると同時に 危険を伴うものは最小限にする」

という認識にした方が
よいのではないでしょうか？


被害のあった方には お悔やみ申し上げます
そして
どうぞ 被害が最小限となりますように…

暑さを楽しむ

朝早くから 見事な暑さ

夏には夏の 楽しみを

朝のシャワー
カルピス
水まき
トマト きゅうり ナス
ひややっこ 冷たい煮物
かき氷 もも スイカ

裸足の裏の木の床
扇風機 蚊取り線香の匂い
風鈴の音 睡蓮の花

あなたのお勧めは 何ですか？

暑いっ！

とうとう セミが来たー！！！

ほしいのは…

国のため 世界のため
地球のため 愛する人のため
「闘う」ヒーローなんて いらない

家族を 友達を
山を 川を 海を
日を 月を 星を
今この時を この場所を
一緒に愛し 慈しんでくれる 友達がいればいい

いい加減 戦闘物の夢から覚めたら いかが？