２５日目

こんばんはあんです
お疲れ様です

今日の体重：89.3㎏　前日比：+0.9㎏　トータル:-3.2㎏

マジかぁ～
え～こんなに？？
まぁ増える理由は分かってますｗ
スタバ行ったんですよねダークモカフラッペチーノのホイップ抜き
ヘーゼルナッツシュガー入れて貰いましたｗ
ウマいんですよぉ
後は夜中ラーメン唐揚げですね

やっちまったなぁ～

おいしいモノ食べて太らないワケないので笑

朝：美酢の炭酸割り　おにぎらーず（半分くらい残したかな？）唐揚げ4個

昼：ビビンバ丼

夕：すきやき

間食：オランジーナ

エクササイズ
・筋トレ
・半身浴30分
・プリパラ
・交代浴
・ストレッチ

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