40男スロージョグでダイエット

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今日の記録

2021-02-09 06:37:00 | ダイエット記録


体重72.4
また増えた!
これは、とうとう停滞期がきたってことかな?
ここで、ジタバタしても仕方ないので方針変えずに淡々と続けないとね。
一人で黙々とやってたら焦るだろうけど、こーやってブログ書いて、いろんな人に見てもらう事も大きなモチベーションになるから。