今日の記録

しっかりと走りました

最後1キロはゆっくりウォーキングです

体重64.5

体脂肪率14.3

まあまあかな

今日の記録

今日はあまり気持ちが乗らなかったので

少し早めのウォーキング

こう言う日もあり

今日の記録

ラスト一キロは激走

頑張った結果

1キロ5分を切れた！

これはすごい

体重64.6

体脂肪率14.3

コンビニアイス食べちゃったー

今日のキロ

とりあえず

走っただけ！

体重はかってなーい

今日はおやすみ

今日はおやすみー