メンターのＨさんにお会いする

行こう行こうと思っていたＨさんのお店へ、勇気をもって伺う。
癒される。
Ｈさんも私がどうしているか気になっていたというから、魂が呼応し合っているのをお互いに認めている。

最近、自分が朝のメニューをする元気が起きてこないことを相談すると、「疲れが溜まっているのよ」と即座に応えてくださる。
水泳で3時間泳いだり、トレーニングもしているから、心身が顔晴っているから、無理だと抵抗している、と自分もうすうす気づいていたが、信頼している方から言われると、やはり、と思ってしまう。

やると決めた朝のメニューを今さら減らすのも嫌だし、水泳のトレーニングもしたいので、無理しないと自分で決めた。
ハードだトレーニングの後は、朝メニューを減らしても良いと自分に言い聞かせた。

何より続けるのが目標なので、1日休んでも翌日にはまた再開すればいい。

Ｈさんのお店から、1時間歩いて、いつもの街中のスーパーで買い物をした後、バスで帰宅。
歩いている間、いろいろな雑念と向き合う。
こういうのもたまにはいいさ。

昼寝2時間したから、まだ眠らないでも大丈夫だあ。
今日も無事に過ごせて感謝。