エナジーコントロール

眠い時に眠り、テンション高く眠るのがもったいない時は、最低限の眠りで活動する。
てなことをまたやらかして、今日は早い夕食後、4時間も眠って身動きができなかった。
23時に目覚めて、ＴＶも電灯も点けっぱなしで、台所も片付いていない。
でもこのまま歯も磨かずに眠りに入りたい欲求と闘って、起き上がったのはトイレに行きたかったからだ。
あ～、良かった。

片付けし、身支度をして明日のお弁当も用意してＰＣの前に落ち着いたのは、翌日をまたいだ時間だ。

疲労感はないといったらウソになるが、今日やっておくことをやっておくと、明日からの活動がより大変にならなくて良い。
ただでさえ、今日中に読み終えてノートしておきたかった資料本を明日かっちりやりきらないとまずいなあという追われた気持ちになっている。

今日、関わる若者たちの映像作品の審査が予想外に長引いた。
事前に伸びそうだと確認しておかなかったのが、時間管理の甘さで、その影響で資料本読みがぶっ飛んだ。

いや、夕食後、眠気に克ってスタバになんとかもぐりこめば、なんとかなったというのは、負けの遠吠え。
ま、こういうこともあって、なんとかやり繰りしてやり終えていくということだ。

すべてに感謝。