ビデオ鑑賞と読み物三昧の１日

「心の旅」「エリン・ブロコビッチ」「恋はデジャブ」

今日１日でこの３本のビデオを鑑賞。

この１０年で３度以上観ている。
良い映画は何度観ても良いセリフを新たに発見し味わうことができる。

ＰＣでネットの良い言葉集をひたすら読んで味わう。

良い映画と良い言葉に浸る。

最高の休日。
十分すぎる睡眠。
食事もまあまあ良いもの。
かっぱえびせんといちごポッキーのお菓子は余分だったが、煩悩に勝てなかったということを受け入れよう。

今日は、１１時には眠りに入るように、ＰＣは１０時半に消す。
こうやって書いて自分に言い聞かせないと、際限なく好奇心の煩悩にまかせて、書いたり読んだりを続ける。

書いたり読んだりは良いのだが、時間を決めて早寝早起き習慣を優先したいだけだ。

今は、とにかく身体をケアして、不快な症状を改善したい。
明日は勉強会で帰宅が遅くなり、早寝ができないのだから。

今日の静かな１日に感謝。