よく歩いたど～!!

断捨離をあと１０％残すくらいに片付け、急いで病院へ向かう。
今年最後の通院で、経過は良いとのこと。
もう月に1，2度で良いようだ。

銀行業務を終え、帽子も傘も持たなかったため、吹雪のなか、頭に雪を積もらせ歩きとおす。
自宅まで電車で帰るにしても、不便なところなので、ひたすらショートカットで歩く。
途中で、好きなパン屋さんで好きなパンを買うのが、楽しみなのだ。

3時ごろ遅い昼食。
10分くらい休憩して、仕事関連でもある方と家族ぐるみでお会いする。
楽しい話を90分。

また歩いて帰宅する。

合計3時間近くは歩いたかもしれない。雪道だから途中足がつったけれど、こうやって鍛えておくこと、カロリーを消費することが自分にとって良いのだから、満足している。
新年から近くのサイクリングロードを小走りでも走れないか、と考えながら速く歩く。

今日もぐっすり眠ることができるだろう。
明日は朝から打ち合わせ、午後は片付けと大掃除。
31日は、おせち料理と水周りの最後の掃除だあ。

感謝