眠くてたまらん

季節の変わり目で、夏の疲れをケアしたがっているのかと受け入れている。

食後が起きていられない。
正直に眠ると、2時間3時間と眠る。
昔のブログを見てみると、秋から冬はいつも眠いようだから、そういうサイクルで動く体質なのだと受け取る。

でもよく眠ると、細胞がリラックスして、温泉に入った後のような、ゆったり感を感じる。

テンションを高くして、本を読んだり書いたりしてばかりいると、集中して緊張している時間が長くなる。
料理も集中して材料を切っていないと、指を切ってしまう。

眠るよりも、観たい映画を選んでしまうから、こういうことになる。

ＰＣの前でうとうとしながら、遅い夜に書きものをしているから、こうなる。

だが、体が壊れる前に、眠気が半端なくやってきて、眠らせようとしてくれるから、ありがたいことだ。

事情が許せば、昼寝をすればいい。
夜も眠くなれば、眠ればいい。
そうやって、なんとか生きて、楽しい時間をもっていけばいい。

すべてに感謝。