今日は昼寝休憩するぞ

今月8日から､頭の中が撹拌されているように､新しい刺激ある情報ばかりが飛び込んでくる｡
新しい仕事､人間関係､気を付けること､新しい環境になれること､新しい土地で､新しいスーパーの商品配置さえも､探すところから刺激いっぱいだ｡
どんどん新しい流れに乗って､キョロキョロと首を回しながら､精一杯脳をフル回転するのもいいだろう｡
ただ､自分の心身の声を聴いて､休みたくなったら、思いきって休む｡
この休むスキルを身に付けるために､体の痛みを感じさせてくれて､体が警告をくれるのだ｡
大きな病気や怪我で､突然ばたんと倒れこまないように､教えてくれているのだと感じている｡

これからが自分の失敗体験をスキルに実践していく30年だ｡
楽しもう｡
また失敗したら､笑って､またやり直せばいいくらいの図太さスキルも身につけた｡

すべてに感謝。