ほっとする瞬間が幸せ

次の仕事へ脳を切り替えることができると、ほっと安心する。

最近、自転車に乗りながら、「ありがとう」とつぶやくことが多い。
ありがたいことが多いので、無意識に出てしまう。

自分の意識が「思いどおりになっていかないな」と感じた時は、ちょっとしんどくなる。
「それでもこうやって自転車で走る元気と健康がある。ありがたい」と思うので、「ありがとう」とつぶやいている。

すると、不安や悩みが薄くなっていく。
これを信じても信じなくても結構。
自分はそれで楽になるので、すると前に進むための考えをめぐらすようになる。
そのほうが、事を悪くしないだろうという漠然とした考えでやっていくだけのこと。

予定外のことが起きても、こういう念じをして、一歩でも気持ちが前に進ませていこうというだけ。

今日は1週間、大丈夫かなあと思っていたことが叶ったので、嬉しくてたまらなくなった。
心配や不安があると、次の仕事へのシフトが正直厳しい。
これでほっとしたので、がんばろうという気持ちになった。

すべてに感謝します。