穏やかな秋晴れ日に思うこと

台風16号が日本の南の方で暴風と豪雨になっている。
天気予報とにらめっこする。
今週後半の予定にも関係すると思うので、台風のコースを要チェックだ。

午後晴れた時に、いつも買う産直野菜販売所に行く。
休日だからお客さんが多かったのだろう、あまり品数がない。
今、作るのも食べるのもはまっている、ラタティーユ用の野菜を買い入れる。
トマト、パプリカ、ピーマン、なす、にんじん。
別のスーパーで、道産キャベツ、しめじ。
家には、玉ねぎとにんにく、しょうががあるので、圧力鍋いっぱいにスープが出来上がる。

このスープを熱いうちに飲むと、体が暖かくなって、ほっとする。
体が喜んでいるのがわかる。
このスープと酵素玄米だけで食事メニューを固定してもいいくらいだ。

自分の癖で飽きるまで同じメニューでもいい。
パンにスキッピーのピーナッツバターとブルーベリージャムの朝食を3年以上続けた。
毎朝、この組み合わせを塗ったパンを食べるのを楽しみに、日々を迎えていた。

ある日、パタッともういいか、って思うようになった。
酵素玄米ご飯を常食するようになって、そのパンはいらなくなった。
別に朝食に酵素玄米ご飯を食べなくても、そうなったので、ただ単に飽きたのだと思う。

今は、毎朝、果物だけ特に楽しみで、あとは、うどん、ラタティーユスープ、玄米ご飯にトマトと大葉と塩をかける混ぜご飯の３つのうちを１つ、食べている。

好きなモノを食べる幸せに感謝。