時間の奴隷か

朝の習慣スタートを5時までにすれば、やっと朝のタイムスケジュールが軌道にのる。

なのに、もたもたして、1時間は遅くスタートしてしまう。

掃除とストレッチをしてから朝食にすると、9時を過ぎる。
朝食後1時間弱で、判を押したように眠くなる。
20分から30分眠ると、すっきりして、朝の決めているお勉強を再スタートする。

昼前後にPCに向かって、朝日記。
これで自分の心がフィックスする。
よし！今日はこれでいこう、というような方針を脳に刷り込む。

遅い昼食後に、外出用事や打ち合わせなど。
夜7時が、夕食を準備するターニングタイム。
8時位から食事をし、8時半に終える。
9時頃までに片付けや翌日のお弁当の準備。
PCでブログとネットサーフィン。
10時半シャワー。
11時にまたPC、12時には眠るようにしている。

朝のほんの少しや、夕方の隙間時間に読書ができるか、というような不満足読書習慣。

30分ほどの食事時間に、録画していた映画やドラマを観るのが楽しみであり、お勉強にもしている。

もっと読書する時間を創ろう。
読みまくりたくなったのは、読書の秋だから？

今日も感謝の気持ちで人と交流できて、良かった～
感謝