２０１４、１００ｋｍウォーク後２日目

ＰＣに向かうと、椅子に座る。
すると血行が滞るせいか、足の甲から裏が痛くて、歩くのが困難になる。
これはむくみからくる痛み。
足マメの痛さはそれに加わるカタチで二重に痛いのだ。
でも、自分はこれは期間限定の痛みで、このような痛みを常時もっておられる病気の方がいらっしゃる。
その方たちの痛みをもった生活を身を以て体験していると思えば良い。

今日は平常の五体投地のほかは、通常通りに生活した。

トイレ掃除をし、床をふき、その他、朝の習慣をひととおり行う。

昨晩のソファうとうと居眠りと３時から布団で眠った３時間睡眠で、疲れがすっきり取れていないので、緩慢な動きで家事ややることを行っている。

ブランチを０時過ぎにとって、とにかくすぐに眠ると体重増に直結なので、３時まで待つ。

眠気がマックスになったので、堂々と昼寝。
２時間弱。
少しすっきり。

洗濯物を片付け、書き物と買い物、夕食準備などをすると、夕食の時間８時半。
片付けなどを終えて、９時半。
ＰＣに向かってようやく今日の終わりの書き物を始める。

足の指や裏などの痛みは、明日、もう少し軽くなるだろう。いや、なってくれ～。
感謝