ランチで大盛り上がり

昨晩、勉強会仲間からお誘いを受けて、集まった勉強会仲間。
スタミナとんかつとアイスを食べきって、摂取カロリーは、多め。ま、しばらく節制しよう。

昼のとんかつ屋さんでアルコールも飲んでいないのに、エロ話で盛り上がる。
5人集まったうち、唯一の女である私をからかう、年長者の方で呼びかけ人。
この方は、女性にマメで、面倒見が良いと思う。
憎めない方だが、とてもエロ話が好きで、その類の話を振ってくる。
私も嫌いではないから、話が膨らんで、どんどんきわどい話になってくる。

とんかつでお腹がいっぱいなのに、お腹の肉がねじれるように反り返って笑う。

ここではどうしても書けない。
書けないことを書くなよ、と自分に突っ込みたくなる。

このまま、飲みに行こうという話になるが、遠慮する。
今日はやると決めていることがある。

しかし、とんかつ屋さんを出てから、自転車で2時間走らせて、買い物がてら、摂取カロリーをなるだけ消費した。５００kcalだが、消費しないよりはしたほうがいいだろう。

カロリー消費は、私にとって貯金と同じ。
10円でも100円でもと同様、10kcal、100kcalでも消費したほうが、しないよりはいい。
そうやって、今の体型を保つ。
できれば、もっと引き締まった体型になりたいもの。
フットワークが良ければ、自分は幸せで、さわやかな気持ちでいられる。

それにしてもよく食べる。
気をつけよう。
感謝