腹の虫を治める

期待すると、ストレスを抱えてしまう。
期待とおりのことはない。
瞳のなかに輝く星が光るように、甘えてみたい。
その前に、理性が働き、クリーンな証明を求めてしまう。
自分のもどかしさをどんどん見てしまう。

よく眠ったら、少しおさまった。
睡眠不足のまま、用事を足すために歩いている時、ずっと「ありがとう」をいい続けてみる。
今年は、小林正観さんのありがとうの法則をやっていくと決めた。
すべては、自分が産まれてくる際に書いた人生シナリオだから、受け止めて、そのなかでどう自分を成長させていくかを考え、できることから行動していくと決めた。
その際、迷うこと、悩むこと、いろいろあるだろう。
いろんな感情が起きて、戸惑った際、神様に助けてもらう。
その言葉の「ありがとう」をいい続けて、自分の感情を鎮めて、いい方向に向かうよう祈る。
実際、いい方向に向かっている。
だが、時々、竹の節のように、マイナスの感情がやってくる。
その時、ぎりぎりの崖っぷちを歩くような、胃がぎゅっと締まるような緊張が起きる。
呼吸を整え、「ありがとう」の言葉を唱え、仕事中ならYoutubeのいい言葉を聴く。

こうやって、自分の心の声を聴きながら、今年の大変革の準備を進めていく。

すべてに感謝。