ノロノロな動き

２日間、食べずにゴロゴロしたり、座禅を組むと、体力が落ちる。

ふわふわした歩きがまだ続いている。

昨日と今日は、１日に食べるのは、野菜の重ね煮と全粒パン、うどんかそば、いちご２粒、豆乳１カップ。

これで生きていけるかもしれないが、身体の動きにキレがない自覚がある。

ノロノロ歩き、階段を昇るのがきつい。

このノロノロを犠牲にして、何を得たか。

生き方。

自分は人に与えて生きたい。
気配りや知識など与えたいのはやまやまだが、修行中。
笑顔だけは磨いてきたので、それを与えていくと決めた。

与えていくというと語弊があるので、お役立ちを勝手にする、だな。

余裕をもってこのお役立ちをするために、得意な表現の仕事をして糧を得る。

笑顔を一度に多くの人にお渡しするために、カメラを通してではなく、小さな講演やワークショップなどで、直に人にお会いする。
楽しい時間を過ごす。

そのために、勉強し、読書し、良いと思うことを体験し、自分のフィルターを通して表現する。
それを聴いて感じた方、自分の笑顔を観た方が笑顔になって元気になっていただければいい。
また明日からがんばろうという気持ちになっていただければいい。

さあ、そのために、学び、実行し、感じて、書く、伝える。

明日から肉と油、アルコール抜きの普通食になる。
野菜の重ね煮が美味しいので、これからこれを野菜食として食べ続けていく。

それにしても、この２日で食べた、そばとうどんを良い塩で食べるのは、美味しかったなあ。
これもまた食べよっと。

今日も元気に終えることに感謝。